神社　お寺の御朱印巡り

土曜日　早く帰れなかったので　１５０ｋｍくらいのお参りをしようかと・・・・・

と言っても　滋賀の手前コース　岩間寺の坂はまだ無理な気がする・・・・・

善峯寺の　最後の登りも　まだ無理だろうし・・・・💡！　奈良の壺阪山なら　それほど勾配もきつくないし

距離も　１４0ｋｍほどで　　過去の履歴を見ても　15時半頃には帰ってこれそうだし　　帰りの阪奈道路の坂もお楽しみだ＾＾



11時就寝　　4時起床　　　　朝食ダァー・・・・ご飯が無い・・・・・食パンダァー





出発準備に手間取り　予定より35分遅れの　5時35分出発

すっかり明るいけど　　前方2灯点滅！　
時間差のフラッシュ2灯で　かなり目立ち　　車からの認識も良く
前方からの　右折車や　左から出てくる車もよく止まってくれます　＾＾）



久しぶりの　十三大橋から　梅田方面　天気いいねぇ～　今日も暑くなりそうだ






梅田から　御堂筋を南下・・・・・約1時間で　四天王寺を通過　予定通り
25号線に入り　杭全を越え　大和川を渡る　久しぶりの165号線　緩い坂を登り　奈良県へ・・・

竹ノ内街道を東に走り　169号線を南下　　　
　いつものコンビニをスルーして　飛鳥駅を過ぎた　新しいセブンイレブンで1回目の補給・・・

時刻は8時30分　
バイクタイム　　　2時間38分　
距離　　　　　　　　59.55ｋｍ

少し遅れ気味かな・・・・・








再び南下し　キリン堂から　東へ・・・・少し走ると　Bianchi　に乗ったサイクリストさん　
朝から吉野を回って　クールダウン中らしく　　走りながら西国の御朱印集めの勧誘　＾＾；

そして　ゆるぅ～ぃ壺阪山の坂へ・・・・きついがな　ここは　勾配　緩かったはずなのに・・・・

駐車場から最後の登りは　おもわずダンシング・・・・・・アシデキテナイ・・・・

9時16分到着・・・・・・予定より　16分遅れ・・・・・





開始済み 2017/05/21 5:34
アクティビティー 自転車
バイクタイム 2:51:25
停止時間 48:49
距離 65.87 km
平均スピード 時速 23.05 km
最高スピード 時速 76.42 km
登り 522
降り 260
カロリー 1728


サイクルメーターのルート


http://cyclemeter.com/d87c5ab98c797f4c/Cycle-20170521-0534?v=1










・・・・・・・・・・すでに観光バスが　2台来ている・・・・・ヤバイな・・・・・いろんな意味で・・・・・




そして　ここ　　　南法華寺（壺阪寺）の御本尊　　　「十一面千手観世音菩薩」　　　様は眼の仏として広く信仰を集めています

最近　アモーレが少し眼の患いが発覚したのでそちらの祈願も・・・・・・













本殿












本堂内陣にて　灯明読経し　　納経所で　重ね印を頂きます

このお寺は西国33カ所のお寺の中でも唯一！　大先達からは　入山料無料という特典があり　とても助かります






記念印






色々と　少し時間がかかり・・・・・・・・10時06分　坂を下りていきます
走りなれたルートで　岡寺へ・・・・・最後の急勾配は　ダンシングで　後輪が空回りするが　なんとか登り切った＾＾；


10時32分到着

開始済み 2017/05/21 10:06
アクティビティー 自転車
バイクタイム 23:09
停止時間 3:37
距離 8.81 km
平均スピード 時速 22.84 km
最高スピード 時速 48.45 km
登り 102
降り 216
カロリー 161

ルート

http://cyclemeter.com/d87c5ab98c797f4c/Cycle-20170521-1006?v=1










入山料を支払い　本殿へ　修学旅行の季節なのか　学生服の若い人が多い・・・

本殿にて灯明読経し　重ね印を頂きます







記念印





11時　岡寺を出発　来た道ではなく　バスの駐車場方面へ・・・・・勾配のキツイ坂を　自転車をキープしながら
石段を下りていきます・・・・・　

この坂は　自転車に乗って降りると・・・・タイヤがロックしたまま　苔むした坂を滑り落ちるようなことに　＞＜








時間的に　そろそろ補給タイムだ・・・・思いのほか進んでないけど・・・





165号線手前に　ファミマを発見　　2回目の補給タイム

スマホの充電ケーブルの具合が悪く　またしても　コンビニで高価なケーブルを購入・・・・・






165号線の　緩い登り勾配を　東へ　12時　長谷寺に到着







開始済み 2017/05/21 11:01
アクティビティー 自転車
バイクタイム 33:20
停止時間 28:19
距離 13.51 km
平均スピード 時速 24.32 km
最高スピード 時速 46.55 km
登り 88
降り 111
カロリー 292

ルート
http://cyclemeter.com/d87c5ab98c797f4c/Cycle-20170521-1101?v=1


いつもの場所に　バイクを止める・・・・・ホラ貝の音が聞こえる・・・・・　本堂横の　「鐘楼」　で吹いているのだろうけど
ここまで聞こえるんだ・・・・








入山料を支払い　山門をくぐると　いつもの　登廊　　ええかんじ＾＾







石段を上がり　本堂へ







外陣で　灯明　　舞台にて　読経し　納経所へ・・・・重ね印を頂きます






記念印







13時50分　長谷寺を出発・・・・・
165号線は　薄っすら下りこう配なので　スピードが乗ります・・・・


それにしても・・・・かなり遅れ気味？？？？
過去の履歴なら南円堂を出てる時間のはずなんだが・・・てなことを考えながら・・・・

大神神社参道を横切り　北上　細い村の道を走ります・・・・

JR桜井線を越えることなく　169号線に合流し　北上・・・この道は狭く　路面も悪い　そして交通量が多いので

バックミラーガン見で　道の中央を走り　後方から車が来ると　左へ避けるの繰り返し・・・・・

以前　歩きでこの道を歩いたときは　遠かったなぁ～・・・てなことを考えながら・・・・

時刻は　14時・・・・かなり予定より遅れてるけど・・・・そろそろ補給タイムだ　


169号線が右に曲がるところを　直進し　奈良町方面へ・・・・新しくファミマができている　しかも　イートインスペースも！








あまりに熱いので　お蕎麦なんぞを選びたかったのだが・・・・・　時間的に　ほとんど残っていない・・・・
唯一　かけうどんが有ったので・・・・それをチョイス





けっこう出汁が　塩辛いけど　少し甘めの　きざみあげとよく合う・・・・
今日は塩分が必要なので　日頃は飲まないであろう出汁も・・・・飲み干す　ｗｗｗ












ここから自転車で10分もかからずに　14時25分　興福寺に到着









開始済み 2017/05/21 12:52
アクティビティー 自転車
バイクタイム 59:59
停止時間 1:06:25
距離 25.64 km
平均スピード 時速 25.65 km
最高スピード 時速 41.73 km
登り 67
降り 145
カロリー 595

ルート

http://cyclemeter.com/d87c5ab98c797f4c/Cycle-20170521-1252?v=1



本堂にて　灯明読経









　納経所へ・・・・・4人いる寺務の方の3人は　大口の（朝から同じ観光バスの一団とほぼ同じように動いてる・・・・）大口の参拝客の御朱印やお軸で手一杯なのでしょう・・・・
一般客は　端っこの一カ所に並べ！と促される・・・いつものことだ・・・・



並んでる　後の方と少し話をすると　四国から参られてるとのこと　・・・先達さんのお軸で　見たことのない印が押してある

聞けば　東北地震の時に　西国３３の観音様の　お姿の軸などが　被災地に出張したそうな・・・そのお手伝いに参加され
押していただいた印らしい・・・　　いい話しが聞けた　＾＾


重ね印




記念印





時刻は　15時前・・・・・履歴では　15時30頃に帰れる予定じゃなかったのか？？？？

まぁいいや　相棒にまたがり　西へ…　1号線から阪奈道路へ・・・・脚回らん・・・・
何度も　走ってるので　ある程度の　UP　DOWN　は　分かってるけど・・・足がイマイチだなぁ～

・・・・最後の登りで・・・・ヤバイ　足攣りそう　　・・・・これは塩分不足ではなく　ただの貧脚からくるものだな・・・・

とりあえず　足が一度攣るとややこしいので　ギヤを軽くして　攣らないように・・・・

　確か　餃子の王将を過ぎた所に自販機が有ったはずだ　・・・・そこまで　だましだまし足を回す・・・・・

自販機で　水分　塩分　アミノプロ　を　補給し　少し屈伸運動・・・・・こんなとこで止まるとは・・・・情けない

ここから　もぉ少し上がると　ラブホが有り　登山口交差点　ここからは下り坂・・・・・

登山口交差点を過ぎた所にあった　ファミマが　閉店してる！？　
暑いとき　ここで　アイス食べるのが少しモチベーションＵＰだったんだけど・・・・

阪奈道路の坂を　ゆっくり　下ります

大阪市内は　少しモヤってる　　　ＰＭ２５か？







坂を下り　中央環状から　内環状に入り　久しぶりの　なにわ自転車道へ
向かい風が　キツイ






日が長くなり　明るいのはとても助かる

思ってた以上に　貧脚で　帰宅時間が遅くなった…18時帰宅・・・・・・



開始済み 2017/05/21 14:58
アクティビティー 自転車
バイクタイム 2:28:24
停止時間 32:39
距離 53.65 km
平均スピード 時速 21.69 km
最高スピード 時速 53.27 km
登り 393
降り 477
カロリー 1263


サイクルメーターのルート

http://cyclemeter.com/d87c5ab98c797f4c/Cycle-20170521-1458?v=1






STRAVAのルート






早く　脚　　作らないと・・・・・




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

いよいよ　特任先達への道も　　長谷寺と　南法華寺　　　　奈良の２ヶ寺　余裕だ　　＾＾


いつものように　週末に合わせて　仕事を追い込む・・・

更に　週末には　関東在住の娘が帰ってきて　土曜日の夜は　たまに行く焼き鳥屋さんへ・・・

刺身盛り合わせ　（ささみ、ハート、レーバー、ずり）






たれ　ネギま



カワ　パリパリして　美味しい



手羽先　ジューシー



ハツ　　塩をかけると　うまみ倍増



ズリ　こちらも塩が　gooｄ




軟骨についてる　肉の部分が美味い！　軟骨のコリコリ感も良いです



ネック・・・そいや　昔は家でネックパーティするほど　買った事があるな・・・・




背肝



軟骨の入った　つくね　　絶品です



ささみ　生わさび




いつもながら　おいしゅぅございます。

土曜日は２３時頃？就寝・・・・日曜日　６時起床




走る準備をして　７時前　いつものパン屋さんへ　家族３人で　モーニングを食べに・・・・・
ここは　ドリンクバーが有るので　○○珈琲店　とかよりも　お気に入りかも　　＾＾





お腹も膨れ　帰宅・・・・・　８時前・・・いつもなら　最初のお寺に着いてる時間だ・・・出発！

風が強く　気温も低い・・・数十年ぶりの強烈な寒気で　沖縄でも雪が降るとか・・・・？？

いつものように　十三から梅田を抜け　御堂筋を南下　２５号線に入り　東へ・・・・

このところ　序盤から足がよく回る　何の影響だろう・・・？？？

杭全を通過　大和川沿いの　堤防へ・・・・時刻は　９時４５分　太陽は　かなり高い位置です







１６５号線の　緩い坂を上がり　奈良県へ入ると　風が一段と強くなる・・・

大和高田バイパスから　竹ノ内街道を東へ・・この辺は　風に乗ったのか？　スピードが乗る・・・



いつもの奈良コースは　　南法華寺→龍蓋寺→長谷寺→南円堂　なんだけど

のこり　長谷寺と南法華寺　とりあえず　奥の方の長谷寺をめざし　・・・・・

四条町交差点を　北上・・ウロウロと　道を間違えたりなんかして・・・・

１６５号線を　東に走る・・・登り勾配のわりに　スピードが乗るなぁ～・・・・追い風だな・・・・・・寒いけど
対向車の　屋根に雪が乗ってるのが　少し気になる…


１０時５６分　１回目の補給　
伊丹から　　　　　　60.68ｋｍ
バイクタイム　　　　2時間26分
　　　　　　　　　　　　24.8ｋｍ/ｈ






イートイン　できるカウンターが有るけど・・・・　数時間前から居座っているような　若者が…
寒くて　行くとこが無いのでしょうね・・・・哀・・・・・


ここから　うっすら登り勾配だけど　追い風に乗り　いい感じに走り　



１１時３３分　長谷寺に到着





バイクタイム　　２時間４６分
　　　距離　　　　　68.51ｋｍ
　　　　　　　　　　　24.7ｋｍ/ｈ

いつもの場所に　DEFYを固定






石段を上がり　・・・・山門が工事中のようです




入山料を支払い　山門をくぐり　登楼へ・・・





　登楼の屋根の　つららから　ポタポタと　水がしたたる・・・・・・・・
　






手水舎の水も凍ってる・・・・かなり寒いです・・・・





外陣にて　燈明　　　　　ここは読経禁止なので　舞台へ・・・
雪で　滑るらしく　進入禁止のロープが張られてます






舞台で　読経し　重ね印を頂きます




御朱印を頂いていると・・・・丁度１２時！　本堂横の　鐘が撞かれ　法螺貝の音色がすぐそばで聞こえます
・・・・・・・・・・・音色に聞き入り・・・・・・写真を撮らなかったのは　ミス・・・・Orz


１２時１５分　長谷寺を出発　１６５号線　西への下り勾配だけど・・・今度は向かい風・・・・
スピードが乗るどころか　・・・冷たくて　指先の感覚がなくなり　・・・ギア替えれない・・・・

２０分ほど走ると　少し指の感覚が戻ってきた・・・・・


いつも北上する　５号線を南下　スピードが乗る所を　反対から走ると…登りなのです・・・当たり前ですが

いつものルートではなく　飛鳥寺前を通過し　南法華寺を目指します・・・この辺は　少し路面が荒いからか・・・・

チェーンが　少しの段差で　フロントの外側から内側に落ちる　現象・・・・・

　最近　ジャイアントストア神戸でも　「そろそろ　交換ですねぇ～」と言われていた　チェーン・・・・　症状が出始めた・・・・

まぁ　前回の　７/08に交換して　7ヶ月近くもったから良しとするか・・・・・


いつもの　壺阪山の登り　・・・・日陰には　うっすらと雪が…




見た目は　やばそうだけど　凍結防止剤が効いてるので　それほど滑ることもなく　上がれます


１３時３０分　南法華寺に到着





長谷寺から　
バイクタイム　１時間１０分
距離　　　　　　21.12ｋｍ
　　　　　　　18.0ｋｍ/ｈ


こらの手水舎も氷が張っています・・・・冷た！





本堂へ・・・・　灯明読経し

重ね印を頂きます　　　




complete

そして　こちらのお寺で　満願印を頂きました　＾＾





一応　次の「特任権中先達」　への申請書も頂きます。





１４時２０分　壺阪山を　ゆっくりと下っていきます・・・・・補給タイム（１４時）　２０分遅れだ・・・・・

満願印を　頂いて　こけるわけにはいかない・・・・　





遠くの方に見える　・・・・・金剛山？葛城山？・・・　雪降ってるんじゃない？？





壺阪山から　約１５分　5.7㎞　　飛鳥駅に到着・・・・・

以前　あすかむに　有った　飛鳥カリーさんが　飛鳥駅前に　移転したらしく・・・・
あまりの寒さで　頭の中の妄想回路は　　アッアッの焼きチーズカリーで　いっぱいです・・・





この店の　オーナーは　サイクリストさんで　店前には　　珍しい木製のサイクルスタンド！！
・・・・・・・・・・・・・サイクリストの皆さんには　とても入りやすいお店になっております





　明るく　オシャレな店内




ピスト　も飾られています




メニュー





飛鳥の焼きチーズカリーを食べるつもりだったけど・・・お勧めは　「飛鳥の亀石ランチⅡ」　だそうで

そちらをオーダー　更にドリンクセット　　　　ドリンクはもちろん　　ブラックレモン！


飛鳥の亀石ランチⅡ（900円）




タンドリーチキンの様にぱさぱさしていない　　　なんとも　スパイシーで柔らかい　鶏むね肉・・・・　

１６穀米　も美味しく　ボールに入ってる少量のカリーが　丁度良い量　💮

食後に　ブラックレモンを　頂く・・・・・・・・・・





摩訶不思議な　お味・・・もちろん　摩訶は　オーナーの　素晴らしいアイディアを表しています　

このお店　飛鳥駅側の　反対側にも　入口が有ります






こちら側は　桜の季節　とても眺めが良いらしく　・・・・・次回桜の季節に　訪問したいものです。　　　＾＾



店の時計が　15時30分をさしている・・・　　長居しすぎた？　　お会計を済ませ　帰路へ

暖かい店内から外へ出ると・・・無茶寒い　169号線を　北上　下街道を西に走り　竹ノ内街道へ・・・・

うっすらとした坂を　上がって行きます・・・・　空から白いものが・・・・ちらほらりんと・・・



坂を上りながら・・・・そぃや　・・・・・２０１４/10/05　　6巡目　の始まりは　岡寺龍蓋寺から始まり・・・・・

あすかむ　に有った　飛鳥カリーさんで　亀石カリーを頂いたな・・・・・・・・・・・・・お導きです・・・な　　　　、ｗｗｗ






坂を上がって行くと・・・






興味はあるけど・・・無難に　右の国道を上がって行きます・・

竹ノ内峠　標高２９７ｍ　飛鳥カリーさんから　約15㎞　1時間・・・・


坂を下ると　　片側通行　遠くに　大阪市内のビルと　　六甲山脈が見える・・・





下りは　寒い！！　途中　竹ノ内街道を　それてしまい・・・・まぁ　石川沿いに出れば　　南河内サイクルロードに入れるので
良しとしましょう・・・・

日も暮れかかり・・・ナイトモード　　前方はもちろん　後方も赤点滅！

石川沿い　南河内サイクルロードを北上・・・・日暮れで　野球少年とその家族の団体が　堤防を歩いている・・・・

「自転車とおりま～す」　とお声がけすると・・・・・
　団体の　お姉さん方達が　「ほら！自転車来るで！」と　　子供たちを　いなしてくれるのです・・・・
たすかります・・・・


ロードバイクで走ってて　　何が怖い？　車？　トラック？　路面？　鹿？　向かい風？　ロングライドで　安全に走るルールは
色々あるけど　・・・被害者になるより　加害者になる方がよっぽど怖い・・・

特に　怖いのは・・・　動きが予想できない　2～3歳の子供・・・・たいがい保護者といる事がおおいので

見かけたときは　大声で　「自転車とおりま～す！！」と　叫ぶと（2～3歳の子供は理解不能ですが）

近くにいる保護者が　2～3歳の子供の　腕を引っ張り　（おぃおぃ　腕抜けるんちゃうん？ってぐらい・・・・）

進路を譲ってくれます・・・

「すいませ～ん」　または「ありがとぅございま～す」　と　すり抜け　

大和川沿いに入る　・・・・・・・・・・・・向かい風がキツイ・・・・




　南の方は　雪降ってるよな・・・　たぶん


あまりの向かい風に　阪神高速松原線の　下を北上・・・上に高速道路が有るから？　あまり風を感じない・・・

北上し　24号線を　北西へ走り　JR寺田町駅から北上　大阪城公園の横を通り　　桜ノ宮から　1号線　梅田を抜け十三からいつものルートで帰宅

時刻は　19時06分・・・・・思ったより遅くなった・・・・・Onz


南法華寺から　
バイクタイム　　3時間22分
　距離　　　　　　71.78ｋｍ
　　　　　　　　　　21.3ｋｍ/ｈ


ルート　　グーグルだと反映します


http://cyclemeter.com/d87c5ab98c797f4c/Cycle-20160124-0808


開始済み 2016/01/24 8:08
アクティビティー 自転車
バイクタイム 6:55:34
停止時間 4:02:56
距離 164.70 km
平均スピード 時速 23.78 km
最高スピード 時速 59.95 km
登り 815
降り 831
カロリー 4153
温度 -1°C　　　　←寒すぎでしょ！
湿度 31%
風速 19 km/時 WNW
獲得高度　1432ｍ


本日の　走行距離は　164.7㎞・・・けど　向かい風で　50㎞位余分に走ったような気がする・・・・
気のせいですけど・・・・






後日　チャリツーの帰り　　ジャイアントストア神戸に寄って
少しメンテと　　チェーン交換　シマノの　肉厚のチェーンはガッシリして　頼もしいです





もちろん　ジャイアントストア神戸のスタッフも　頼もしいです　　＾＾








さぁて　自転車での　西国三十三カ所巡礼・・・・　
一応　10巡する（軸装納経帖2本分）予定で　DEFYを購入したんだけど・・・






＠2本くらい　行けるぅ？？？？？？



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく・・・・・・・

10/31　土曜日　　変則　姫路コースを走り
１１/１は　日曜出勤・・・・・天気ええやん！！・・・・・まぁしょうがないか・・・・・

　２日月曜日は普通に仕事をこなす・・・・　翌日の　祝日！文化の日　３日の仕事はそれほど多くないので
むりくり　２日に終わらせた・・・そして　月曜日　２２時３０分ごろ就寝・・・・・・

４時・・・目覚ましが鳴る・・・・　寝ぼけながら起床・・・・・・・・・・・・・・・・・・

とりあえず　朝食





５時出発予定なんだけど・・・・・なんだか？いつも通り・・・・　出発準備に手間取り・・・５時１５分出発・・
まだ　夏装備に　レインジャケット、ウィンドブレーカーを重ね着ダァー・・・・けど靴には今季初
ウィンターシューズカバーを　装着・・・・・暖かぃ・・・冬になれば足先用の貼るホッカイロがいるけど…

空が明るくなりかけている・・・このところ２号線に下りず　十三方面へ　３０分ほどで淀川を越える・・・・





梅田から御堂筋を南下・・・・なんとなくこの道の信号パターンがいい気がするな・・・
天王寺公園付近まで来ると　身体も暖まり　汗をかきすぎる前に　ウィンドブレーカーを脱ぐ・・・
・・・やはり１時間ジャストで　四天王寺横を通過し　２５号線へ　杭全を越え　直進
時刻は７時・・・・　大和川沿い　朝の綺麗な風景は　すきだ





大和川を越え　１６５号線の　緩やかな坂を上がって行きます　坂を下り　大和高田バイパスを走る・・・・
このルート　大阪から奈良に入るには　一番低い丘だと思います・・・・

竹ノ内街道に入り　真東に走る・・・途中　逆一方通行も自転車には関係無く　突き進む・・・
前方から車がどんどん来るけど　前方２灯フラッシュの認識性はかなり高く　車も意識して避けてくれます

橿原から　１６９号線を南下　いつものローソンには寄らずに　飛鳥駅を過ぎた　セブンイレブンで１回目の補給

時刻は　８時１４分・・・・出発時間の遅れがそのまま表れてるし・・・・
距離　59.67ｋｍ




温かいおにぎりは　おいしいなぁ～　このコンビニ　店前に少し座れるスペースもあるし・・・　☆☆
これから少し坂を上がるので　防寒用に着ている　レインジャケットもここで脱ぐ・・

再び１６９号線を南下　目印の　キリン堂を　左折し　じわじわと　登り勾配
それほどきつい坂ではないけど・・・夜中に雨が降ったのか？路面は濡れ　落ち葉が多いので　登りも下りも要注意・・
・・・・帰って　バイク掃除しないといけないなぁ・・・・・



８時５２分　
西国第六番　　壷阪山　南法華寺（壺阪寺）に到着







バイクタイム　　３時間０８分
　　　距離　　　　65.09ｋｍ
獲得高度　　　819ｍ

ルート・・・このところ　サイクルメーターが調子よかったんだけど・・・・今回少し不具合があったので
STRAVA・・・・・・

https://www.strava.com/activities/425402277


いつもの料金所横に　DEFYを固定




　


・・・・入ろうとしてると　観光バス！！！　・・・やばい　急ぎ足で　本殿へ！
いつもは　本殿にて　参拝してから　納経所で御朱印を頂くのだが・・・・観光バスの団体さん・・・・・・・
決して　お遍路さんではなく　あくまで引率の業者さん・・・・・・・・には色々とございまして・・・

とりあえず　納経所で　重ね印を頂きます





大先達になると　入山料免除のお札が頂けます・・・・これは　西国３３カ所で唯一　この壷阪寺だけでございます







そして　本堂へ・・・・　灯明読経していると　後ろの方が騒がしくなる・・・・・・・・・・お参りを終え
納経所前を　通過すると…　やはりすごい数の納経帳が山積みされ　・・・お軸もかなりの数・・・・・
あぶなかったなぁ～


本堂を見ながら　DEFYのもとへ・・・・・





９時２０分　ゆっくりと坂を下っていきます　いつものルートで　西国第七番　東光山　龍蓋寺（岡寺）へ・・・
最後の坂は　いい感じでダンシング

９時４５分　到着
バイクタイム　２５分
距離　　　8.69ｋｍ
獲得高度　　238ｍ


ルート・・・STRAVAです


https://www.strava.com/activities/425421510









少し下の　駐車場に　サイクルスタンドが有るけど・・・・　自転車に乗る人は　最後の坂を上がりきるので
あまり意味ない所にサイクルスタンドを　置いています・・・・・・

いつもの場所にDEFYを固定





入山料を支払い　境内へ・・・　まずは　鐘を一突きし　本殿へ・・・





灯明読経し重ね印を頂きます


complete
　




１０時２０分　岡寺を出ます・・・・下（向かって左）から上がり　右　大型バス：駐車場方面へ　直進





ここからの　下り坂は　バイクにまたがるのは　厳禁！　強烈な勾配の下り坂！




バイクを支えながら　石段を下りましょう・・・・　最後の勾配は　イタイっす・・・タイヤがロックしたまま滑り落ちる・・・悲劇






下に下りてから　バイクにまたがり・・・北上・・・寒いな・・・・久々に　飛鳥カリーの　焼きチーズカリーが食べたいなぁ・・・・・
が　まだOPEN前・・・・
（後で調べてみると　飛鳥カリーさん　あすかむを卒業し　近鉄飛鳥駅前に独立してるようでした　　＾＾）


１５号線を北上し　JR桜井線の線路の手前一方通行を　東に入り　桜井駅ロータリーを通過　さらに東へ・・・
　次の補給時刻は１１時だ・・・・・・さてどこのコンビニで補給しよう・・・・と走りながら考える・・・・・
まてよ　このまま　走り　長谷寺到着　想定時刻が　１１時頃かな・・・・・・
・・・・・前回　門前で食べた　よもぎうどんに　とろろが付いたものに　ミニご飯をつけて　ミニとろろ丼にしたのは　　うまかったなぁ～　よもぎうどんに決定だな・・・・などと妄想しながら走る・・・・・



１０時５５分　長谷寺に到着




岡寺から　
バイクタイム　３４分
　　　距離　　　13.06ｋｍ
獲得高度　　　170ｍ

ルート

https://www.strava.com/activities/425443549


いつもの場所に　DEFYを固定・・・・・・・








　向かいの　お食事処へ・・・・なにげにサンプルを見る・・・・・
温かい　にゅ～めんも美味そうだなぁ～・・・・・・・・





よもぎうどんも　ホントおいしいですよ・・・・

ササっと食べて　長谷寺へ・・・入山料を支払い　登楼を上がって行きます




本堂で灯明　　いつも舞台で読経するんだけど・・・・　なんと舞台が　工事中







仕方なく　この場所から　御本尊がかすかに見えるので　読経し　納経所へ・・・
重ね印を頂きます





工事中の本殿　舞台　　　チョット遠いかな・・・・






１２時０４分　長谷寺を出発　今来た　１６５号線を　西に走り　大和川右岸沿いを走り　北上
大三輪神社前を通過し　村道を北上・・・・風強いな・・・・遠くに生駒山脈が見える







１６９号線に入り　北上・・・　この道は道幅も狭く　日曜日だというのに　大型トラック　大型観光バスも非常に多いので
常にバックミラーを見ながら　走行　　大型車両が来ると　左に避けながら北上・・・
西名阪自動車道を過ぎると　徐々に渋滞・・・・丁度　正倉院展が開かれているせいなのか　交通量も多い・・けど
バイクは関係なく　北上　猿沢の池の横　興福寺　南円堂下に到着










時刻は　１３時１３分　ほぼ予定通り
バイクタイム　１時間０４分
　　距離　　　　　24.85ｋｍ
獲得高度　　　　87ｍ

ルート

https://www.strava.com/activities/425473751


いつもの電信柱に　DEFYを固定






階段を上がり　本殿へ







灯明読経し　納経所へ・・・・この日は珍しく　すごい人・・・この納経所は　常に３～４名の　方がおられ　混み合うことはまずないんだけど・・・　現在公開中の　北円堂の御朱印もこちらで扱っているからかも…　



少し時間がかかり　　　　１時５０分　出発　・・・・三条通を西へ・・・・・・丁度　中谷堂で　高速餅つきの実演中で　すごい人だかり・・・・？？？後輪がおかしい・・・空気抜けてるし？？？　リム打ちもなく　参拝して　数十メートル・・・



とりあえず　人込みを避け　チューブ交換・・・これから　交通量の多い阪奈道路を走るので　途中でややこしいのは困る…






３条通りから　３６９号線に入り　西へ　　油坂西交差点の　セブンイレブンで最後の補給・・・
朝から食べたかった　豚まんと　チキンカリーマン





再び　３６９号線を　西へ・・・　少し走ると　トレックのディスクブレーキの付いたロードバイクに乗った若いサイクリストさんに抜かれる・・
交差点で止まり　声を掛け　さっそく勧誘　大和高田に帰る途中らしい　信号を２つほどで　お別れに・・・
慌てて　「どこかのお寺で会いましょう」と・・・・　


３６９号線を西に走り　阪奈道路へ・・・・南円堂から約１０㎞・・・・？？？後輪がおかしい・・・・
空気抜けてるやん！？！？・・・・・
・この場合　想定されるのは　前回パンクした異物が残っていて　再びチューブを傷付けた…？

とりあえず　リム打ちのように　すぐに空気が抜ける感じでは無い・・・
・・・・そして　広い場所ではないので　応急処置として空気だけを７気圧入れ広い場所まで走る・・・・
下り坂も低速で・・・・　これは　「下り坂でスピード出すな！」　の啓示なのかも・・・・
約５km　ほど走ると　空気が乏しい感じ・・・　逆に言えば　５ｋｍもつ？？？





　少し広いスペースが有り　再び　チューブ交換・・・　このところ　リム打ちもなく　油断して　替えのチューブ２個しかないので　最後のチューブ交換・・・・・ここから先　生駒の坂を下るから　途中で空気が抜けるのは困る・・・・









一応タイヤの　うち側も　異物が無いか指で触るが…　表面には傷が多いものの　うち側には何も無い・・・・・・









なんとも　時間ロス・・・最後の目印　餃子の王将とラブホを過ぎ　ここから下り坂・・・・もちろんスピードは抑え気味・・・
いい景色だねぇ～






坂を下り　いつもは　内環状線へ走るのだが…　中央環状線を　北上　いつも京都方面から第２京阪道を使って帰る
寺方方面に入る　内環状線に入り　淀川を越え・・・・・上新庄手前で・・・・・・後輪の空気が・・・・・・

新しいチューブは無い・・・取り合えずその場しのぎで　空気を入れる・・・５ｋｍはもつはずだ…


いつものルートで　吹田を過ぎ江坂手前で・・・・再び　空気注入・・・日没が早くなってきている・・・

阪神高速空港線手前で　再び　空気注入・・・・間隔が短くなってるような・・・・

すでに日没　前方２灯点灯　　１灯点滅　後方　赤２灯点滅・・・・・

スピードも出せず・・・藻川を越え　空気注入・・・・塚口を越え・・・・空気注入・・・・



１７時４８分帰宅・・・・想定帰宅時間は　１６時２０分だったんだけど・・・・・・

南円堂から
バイクタイム　２時間２８分
距離　　　　　　49.72ｋｍ
獲得高度　　　　460ｍ



ルート

https://www.strava.com/activities/425551314


なんか　疲れた・・・・バイクの掃除は今度にしよう・・・・・




本日の　総走行距離　　161.41ｋｍ
　　　　　獲得高度　　　　1774ｍ

サイクルメータ・・・・・・・阪奈道路を下りた所から　家までワープ・・・・

http://cyclemeter.com/d87c5ab98c797f4c/Cycle-20151103-0515


もぉすぐ　立冬だ・・・　路面が凍結する前に　谷汲華厳寺に＠２回　天橋立コースに＠１回・・・・・・参拝しないと…



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

朝４時起床　いつも出発に手間取るので　テキパキと動く

定番の朝食　　　　炭水化物に糖質



無事？　５時出発
自宅から南下　２号線に入り　東へ　そして直進　いつものコースです＾＾

６時には　四天王寺を通過　２５号線　杭全交差点を過ぎ少し走ると・・・
真っ暗な中・・・・ネズミ取り！？　・・・・こんな時間からかぃ！？

６時半　大和川・・・・空が明るくなってきた




１６５号線で　奈良に入ります　（海抜１２５ｍ
奈良へ入るルートでは　一番入りやすい（低い）かも
　大和高田バイパスに入り　南下　竹内交差点から　竹ノ内街道に入り　東へ・・・そろそろ日が昇る



竹ノ内街道から　１６６号線に入り四条町交差点を　南下　すぐに東に入り
中街道（１６９号線）に入り　南下　　
７時３５分　畝傍御陵前近くのコンビニで　１回目の補給
伊丹から　55ｋｍ　　23.5ｋｍ/ｈ　まぁまぁいい感じ



ササっと補給し　再び中街道を南下　飛鳥駅を過ぎ　　キリン堂の目印を　東に左折

ここからじわじわ　上がっていきます　壺阪山は　お楽しみポイント　其の１です＾＾

凍結防止剤が　まかれてるのか　濡れてはいるけど　凍ってはいない。

もぉすぐ駐車場・・・・と思ったら　大きな観光バスに抜かれる・・・・あちゃー　
バスでのお参り御一行が来ると（業者によるけど）、納経所がえらいことになることが・・・しばしば・・

８時２３分　西国第六番　壷阪山　南法華寺（壺阪寺）に到着・・・・結局バスと同時着だった　
バイクタイム　２時間５３分　　距離　63.96ｋｍ　　　22.1ｋｍ/ｈ　　（海抜３０７ｍ



この日は　催し物や　バスが多く来るらしく　初めて駐車場奥の単車置き場に　ＤＥＦＹを置くことに…



そして　ここ壺阪山　南法華寺は　大先達になると　入山料免除のお札が貰えるのです　　＾＾ｖ　ラッキー

本堂入り口付近で　先ほどのツアーの方たちが、お寺の事務の方の話を聞いている・・・・・
その横をすり抜けさしてもらい・・・・　ご本尊のもとへ・・・



前回　２０１４/１１/１６　に来た時は　「お身拭い拝観」が有り　ご本尊の前には
ステージが組まれていたけど・・今回は通常バージョンでした＾＾

御本尊前にて　読経　納経所で　重ね印を頂きます



そして　再び入山料無料券を頂きました・・・　他のお寺でも見習っていただきたいものです・・・・・



予定通り　南法華寺を９時に出ます　坂を下り　岡寺へ・・・・

岡寺に上がる最後の坂は　短いけど　お楽しみポイント其の２です

９時２２分到着　　バイクタイム　２２分　距離8.67ｋｍ　　23.1ｋｍ/ｈ　　　（海抜２１８ｍ



いつもの場所に　ＤＥＦＹを縛り付けます



入山料を支払い　境内へ・・・まずは鐘を一突きし　本殿へ



灯明読経し　重ね印を頂きます



９時４７分　岡寺を出ます　いつものバス駐車場方面へ・・・・　以前も書いたけど
ここの坂を　自転車に乗って下ると・・・・・かなり　デンジャラスな感じなので　自転車をもって
階段を下りましょう





ここから　気持ちのいい坂を下る　時刻は　９時５０分・・・・
明日香夢の飛鳥カリーさんは　まだ準備前だな・・・・時間が合えば　またお伺いしましょう＾＾

いつもの１５号線を北上し　１６５号線を越え　東一方通行へ入ります
桜井駅を過ぎ　北上　　ＪＲ桜井線手前を　東に・・・・・１６５号線に入る

１０時１０分　岡寺から9ｋｍ地点　２回目の補給　
まだ　固形炭水化物　が入りそうなので　おにぎりです



ここで堺からの　若いサイクリストさんが　いらっしやったので少しお話を・・
なんでも　近々　ブルぺで三重の　針　近くを走るらしく　下見に来たそうな・・・
竹ノ内街道で　山越えして　５０㎞　２ｈはかなりの　ツワモノ　　www.

同じ道を進むので　張り付かせていただくことに・・・
いつもは　２３～４ｋｍ/ｈで走る　少し上りこう配だけど　若いサイクリストさんに引っ張ってもらい
２８ｋｍ/ｈで走れる・・・・・楽だぁ～　(´▽｀)　
初瀬西まで運んでもらい　　お礼もそこそこに　お別れ　　　＾＾ノシ　　ありがとうございました。

１０時４５分　西国第八番　豊山　長谷寺に到着
バイクタイム　３２分　距離　13.17ｋｍ　　💮24.8ｋｍ/ｈ　　（海抜１６６ｍ



いつもの場所にＤＥＦＹを縛り付けます



入山料を支払い　山門へ　・・・・この日は人も少ない・・・登廊





本堂　外陣にて灯明　舞台にて　読経し　納経所へ・・・　重ね印を頂きます



１１時３０分　長谷寺を出発

今来た１６５号線を　東に・・・・下りこう配なのに　向かい風でイマイチスピードが乗らない・・・

１０５号線の高架下を走り　三輪大社前を通過　ＪＲ桜井線を越えることなく　村道を北上
１６９号線に入り　北上　この道は交通量も多いので　バックミラーで後方からの大型車に気を付けて
たまに　歩道に入りながら　走ります

西名阪自動車道を越えると　もぉすぐだ…
猿沢の池野横を通過し・・・・
１２時　３５分　　西国第九番　興福寺　南円堂に到着




バイクタイム　１時間０１分　　距離　24.84ｋｍ　　24.2ｋｍ/ｈ　いい感じ＾＾
ここで　生駒山に備えて　アミンバイタルも補給・・・・・

いつもの場所に　ＤＥＦＹを縛り付けます



石段を上がり　南円堂へ




灯明読経し　重ね印を頂きます



１３時　南円堂を出ます　北に少し上がり　　Ｒ３６９を東へ・・・
いつもは高架を上がり　そのまま阪奈道路に入るのだけど　補給タイムがあるので
高架に上がらず　　高架下を走り　コンビニへ

時刻は　１３時３０分　南円堂から　5.2ｋｍ？？　３０分で5.2ｋｍ？？　向かい風は強かったけど…？



ソーセージパンに　タマゴサンド　シュークリーム　・・・・　＾＾；
生駒まで　ＵＰ　ＤＯＷＮがあるので　少し多めの補給ダァー
ささっと補給し　西に走ります　阪奈道路と第二阪奈有料道路の入り口付近は　要注意です
後方からの車を確認し　阪奈道路へ・・・ここも　お楽しみ　ＵＰ　ＤＯＷＮポイントです　　

14時30分頃　登りも終わります　　（海抜　２８９ｍ
ここからは　一気に下り坂　大阪市内が一望できます



坂を下り　そのまま直進　鶴見警察署交差点を　北上　鶴見緑地を西に入り　内環状線へ　
そして北上　江坂を抜け　伊丹へ・・・　
15時　58分　無事帰宅　

　南円堂から　バイクタイム　2時間16分　距離　50.11ｋｍ　　22.0ｋｍ/ｈ

開始済み 2015/01/18 5:00
アクティビティー 自転車
バイクタイム 6:48:16
停止時間 4:09:22
距離 165.59 km
平均スピード 時速 24.34 km
最高スピード 時速 55.29 km
登り 1296
降り 1303
カロリー 4065

どうやら　Googleマップの都合で　2月から　？？？に移行らしく　地図が表示できないかも・・・らしい

出発地はともかく　お寺間のルート（壷阪寺→岡寺→長谷寺→南円堂　間約４７ｋｍ）は　ほぼ鉄板かと思います。
自転車でのお参りに　ぜひ参考にしていただけると　幸いです＾＾

地図　　↓　

http://cyclemeter.com/54a3a51a2d0aa92a/Cycle-20150118-0500




このところ　濡れてなくても　チェーンだけは　クリーナーでメンテナンス＾＾；


　
さて　次回は何処へ・・・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

土曜日　諸事情（BA)で23時就寝・・・　翌日曜日　4時起床とりあえず　朝食！



5時出発！・・・のはずが　5時20分発・・・・このところ朝の準備が手間取るな・・・

夏用装備で　ウィンドブレーカー装備　少し涼しいけど　走っていると丁度いい感じになる　気温は5℃

伊丹から　南下　2号線を東へ　そして　淀川大橋　6時・・・少し明るくなってきた



いつものように　　2号線から25号線へ　四天王寺あたりで　朝焼けがきれいだがビルが多すぎて

いい感じの　写真撮れないなぁ～・・・

25号線を　東に走る・・・イマイチスピードが乗らない・・・そいや　昨夜炭水化物摂ってないな・・

日頃から夕食時は　温野菜とタンパク質しか摂取しないので・・・それで満足してしまってた・・・

大和川を越え　165号線に入り　坂を上っていきます　この峠は海抜１２１ｍ　大阪から奈良へ入るのに

一番楽なコースだと思われます。

大和高田バイパスから竹ノ内街道に入り　畝傍から169号線へ　・・・　なぜか　警察官、機動隊車両　白バイが多い？

とりあえず　コンビニで補給・・気持ち多めに購入　店員さんに「今日何かあるの？」と聞くと

天皇皇后両陛下が来県されているとのこと　・・・なるへそ

1回目の補給　時刻は　8時5分　自宅から５４．１７ｋｍ



補給を終え　　169号線を南下・・・道が綺麗になってる！？　以前は　アスファルトに　轍（わだち）ができるほどガタガタだったのに・・・天皇皇后両陛下の　来県に合わせて　舗装道が整備されている・・・感じ＾＾

いつものキリン堂から東に入ると…　やはり　ガタガタの舗装道＾＾；　そのままゆっくりと坂を上がっていきます

8時55分　西国第六番　壷阪山　南法華寺（壺阪寺）到着　（海抜３０４ｍ）

自宅から　63.11ｋｍ　バイクタイム　3時間3分　　ちょい遅いな・・・・



入山料を支払い　いつもの場所に　DEFYを固定




本殿へ向かうと・・・



特別拝観じゃ　あ～りませんかｗｗｗ　これはチャンス＾＾

灯明し　ご本尊前に行くと　ステージが出来てるやないの



500円支払うと　笈摺（おいずる）を着せてもらい　手には塗るお香を擦り込み　御朱印の入った布をいただき




これで本尊「十一面千手観世音菩薩」様の　足の部分を　なでるというスンポー
御本尊に触れるなんて　滅多にあり得ることではございません＾＾



そして　読経し　納経所で　御朱印を頂きます



御朱印を頂くときに　散華　護符も頂くのだけど　それ以外に初めて見る　薄緑のカード？？

なんでも　壷阪寺では大先達になると次回からの入山無料券が毎回頂けるらしい！たすかる～




本殿横の仏伝図レリーフ　付近の木々も色づいております



本堂



9時40分　壷阪寺を出発　坂を下ります　155号線　川原寺の前に　何かのイベントかな？

竹で作られた　輪っかがたくさん並んでる＾＾



10時7分　西国第七番　東光山　龍蓋寺（岡寺）到着

南法華寺から　8.7ｋｍ　バイクタイム　23分

前回　10月5日に来た時　サイクルスタンドを発見してたので駐車場へ・・・



本堂へ上がる階段　　もみじがきれいです



まず　鐘を一突き



本堂前にて　灯明　本堂で読経



重ね印を頂きます



そして　バイクを担ぎ　山門前へ　時刻は10時40分・・・・ちょい遅れ気味かな・・・



山門正面　左は　下から上がってくる坂道　右はバス駐車場　こちらに下りていきます



ここから下る坂は　苔むしていてしかも急こう配！　自転車に乗って下ると・・・・
ブレーキがロックしたまま　滑り落ちていきます・・・・・経験済み　＞＜



下から見ると…



この坂は　くれぐれも自転車を押して？持って？階段を歩いて下りましょう＾＾

坂から東に・・・遅れついでに　飛鳥カリーへ　時刻も11時前だし（飛鳥カリーは11時から営業です）

奈良県立万葉文化館東側入り口から　あすかむへ・・・

自転車は　店舗前に置き



あすかむへ　店内・・・・ここでスマホのバッテリーが切れかけていて　サイクルメーターが止まってるのに気付く・・・Orz
慌てて充電・・・・



飛鳥カリー　前回は亀石カリーを頂いたので　今回は飛鳥の焼チーズカリー！ラッシーの付いたお得なセット（９８０円）
をオーダー　
ピクルスは特別サービスでつけていただきました＾＾



ご飯の量は少な目ですが（自転車乗りや女性にはベストな量かと思われます）　
３種類のチーズを混ぜたチーズは絶品です
そして、チーズとカリーのバランスは絶妙！　焼き野菜も良いです　野菜好きなのでもぉ少し野菜多めがいいかなぁ～ｗｗｗ
酢の物も大好きなので　ピクルスも　いい！って言うか　カリーに合いますね
ホントにおいしかったです（＾＾）ｖ

１１時２０分　あすかむを出発　この間来た　飛鳥寺と　甘樫の丘が丁度見える



１５号線から　１６５号線（この付近の道は狭くて危険です）を越え　東行き一方通行に入り　桜井駅を過ぎて　近鉄線路沿いを東に・・
１６５号線に戻り　初瀬へ向かいます

１１時５５分　長谷寺に到着
岡寺から　13.28ｋｍ　バイクタイム　４０分



いつもの場所に　DEFYを固定



入山料を払い　山門へ



本堂　外陣にて灯明　舞台にて読経　　納経所にて　御朱印を頂きます



少し下から　本堂を見ると　紅葉が・・・・



１２時５０分　長谷寺を出発　なだらかな下りの　１６５号線　いいスピードで西へ走ります

バイパス下から　川沿いを走り　Panasonicの看板を目印にし大神神社方面へ　

JR桜井線を越えることなく　村の中を北上　１６９号線に合流　この道は　狭い　路面が悪い　交通量が多い・・・

後方を気にしながら　走ります…

１３時５４分　猿沢の池　南円堂下に到着　ここで　アミノ酸補給

長谷寺から　24.9ｋｍ　バイクタイム　１時間２分　　24.1ｋｍ/ｈ　　まずまず＾＾






いつもの場所に　自転車を止めたいのだが・・・・　先客が有り・・・



本堂にて　灯明　読経



納経所にて　御朱印を頂きます



１４時３０分　南円堂を出発・・・家まで約５０ｋｍ　２時間半・・・５時には帰れるかな～
本当は　そろそろ補給タイムなんだけど　１回目も多めに補給し　
２回目の 飛鳥の焼チーズカリー　をガッツリ補給したのでこのまま　生駒山越えれそうな感じ＾＾

３６９号線を西に走り　そのまま阪奈道路へ　UP　Downがまぁまぁあります＾＾；

そして生駒を越えます　（海抜２８６ｍ）　そのまま直進し　鶴見緑地付近で　北上

内環状線に入ります　国道479号 豊里大橋（とよさとおおはし橋上　時刻は１６時・・・・綺麗な夕焼け



ここらへんで　薄暗くなってきたので　前方フラッシュライト３灯　後方赤点滅２灯を点けます

交通量の多い　江坂を抜け自宅へ…

１６時　５５分　無事帰宅

南円堂から　50.18ｋｍ　バイクタイム　２時間１４分　　24.4ｋｍ/ｈ　



大きな地図で見る　


開始済み 2014/11/16 5:21
アクティビティー 自転車
バイクタイム 7:00:38
停止時間 4:33:47
距離 164.71 km
平均スピード 時速 23.49 km
最高スピード 時速 58.16 km
登り 1271
降り 1214
カロリー 4108
温度 52°F
湿度 87%
風速 4 km/時 NW


埋め込み地図の不具合
地図　↓
http://cyclemeter.com/54a3a51a2d0aa92a/Cycle-20141116-0521

やはり　走る前日は　炭水化物を意識して摂らないと・・・・・　反省　Orz

走った後は　このところ　お気に入りの　セロリとゴルゴンゾーラの和え物と赤ワインで・・・いっぱい(´▽｀)




さ～て　次回は何処へ！？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく